コミュニティカフェ230Cafeよりお知らせです。

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2月に入り本格的な冬の寒さが続いています。
寒いと体が冷えたり、凝り固まったりして運動不足になってしまいますね。

2月に、 パルシステム神奈川 様とのご共催で
「健康チェックの会」を開催します。

健康づくりの第一歩！
普段、測定機会の少ない「からだ」の数値を知って日々の健康管理にお役立てくださいね。

どなたでもご参加いただけますので、ご家族や友達をお誘いの上、お気軽にご来場ください。

「えほんとともだち」 と同時開催です📙

◆健康チェックの会
2/14（火）
10:00～14:45
(休憩時間 11:45～13:00)

参加費：無料
対象：どなたでも
予約不要

【計測内容】
血圧年齢・心拍数・血圧・体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・体内水分量・基礎代謝・推定骨量・内臓脂肪レベル・握力・足指力　等

計測結果は、「計測手帳」に記載しお持ち帰りできます。

♪おたのしみ♪
・パルシステムさんの商品試食
・先着20名様にパルシステムの基礎化粧品サンプルをプレゼント

＼同時開催／
◆えほんとともだち
10:30～11:30
参加費：無料
対象：未就園児の親子
予約不要

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お問合せ
230cafe（つみれカフェ）
https://230cafe.com/
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✉️ info@230cafe.com
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