「子育て保健室」
プチセミナー開催

■日付■
4月23日(水)
10：30～12：00

■料金■
500円＋ワンドリンク制です
お飲み物の注文をお願い致します

■定員■
6名　お子さんとご一緒の参加も大歓迎です♡

■講師■
資格名
国家資格キャリアコンサルタント
育児セラピスト
レジリエンスカウンセラー

名前
山下恵美（やましたえみ）

■内容■
今回の子育て保健室では
「ストレスについて」のプチセミナーを開催します。

ストレスっていつの間にか貯まって
イライラの原因になったりしていませんか？

ストレスには種類があるって知ってますか？

簡単なワークをしながら、あなたにとってのストレスってなに？
お話をするだけでも、気持ちが落ち着くこともあります

ストレスにならないためには・・・などなど
日頃は話をする機会がないことを一緒にお話ししましょう!!

傾聴カウンセラーが、しっかりお話も聴きます。

■持ち物■
持参できれば、筆記用具をお願いします
私の方でも用意します

■お問合せ・申し込み方法■

インスタＤＭもしくはメールにて申し込みください
@shanxiahuimeishanxia

emi36847@gmail.com
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